インストラクター
オンライン対応
講師名
松井昌子
所属支部
関西
活動エリア
兵庫県 
  • line-at
自己紹介
兵庫県在住 筋トレ、ストレッチと運動が好きです。 背骨コンディションの体操を通して、いつまでも動ける体を作って行きたいです。
資格
インストラクター
オンライン対応について
腰痛解決講座 グループレッスン Zoom
始めたきっかけ
脊椎狭窄で、体の不調があります。 ジムの体操で、背骨コンディションの体操を知りました。 痛みが緩和されたので、継続して体操をしています
やってよかったこと
体の不調の痛みの緩和を実感した。 緩める、矯正、筋トレまで行う凄い体操だと思います

レッスン・イベント情報

レッスン・イベントはありません。

講座

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